GoodDay Rasa IPS

 

Karya: Gutamining Saida

Kopi selama ini sering identik dengan orang tua. Ketika mendengar kata “kopi”, yang terbayang mungkin adalah bapak-bapak yang duduk santai di teras rumah, berbincang dengan tetangga, atau menikmati secangkir kopi sambil membaca koran. Kopi seolah menjadi bagian dari kehidupan orang dewasa.

Zaman terus berubah. Kopi kini tidak lagi hanya menjadi minuman yang dinikmati oleh kalangan orang tua. Anak-anak dan remaja pun mulai mengenal berbagai jenis minuman kopi. Minuman rasa kopi telah menjadi salah satu minuman yang cukup populer di kalangan mereka. Berbagai merek hadir dengan kemasan yang menarik, rasa yang beragam, dan cara penyajian yang semakin kreatif.

Minuman yang dahulu sederhana kini tampil lebih modern. Kemasan dibuat berwarna-warni. Nama produk dibuat mudah diingat. Rasanya disesuaikan dengan selera anak muda. Ada yang menyukai rasa original, ada yang memilih rasa manis, cokelat, susu, dan berbagai perpaduan lainnya.

Semua itu menunjukkan sebuah kebiasaan dapat berubah mengikuti perkembangan zaman. Sebagai guru, saya mencoba melihat perubahan tersebut bukan sekadar sesuatu yang terjadi di luar kelas. Saya berusaha mendekatkan pembelajaran dengan sesuatu yang akrab dengan kehidupan siswa. Saya ingin menciptakan suasana belajar yang tidak terasa jauh dari dunia mereka.

Salah satunya melalui sesuatu yang sederhana yaitu kopi. Pagi itu muncul sebuah percakapan ringan.

“Kita ngopi, Bu?”tanya Aditya

“Iya, Good Day.” saya menjawab santai,

Kemudian saya menambahkan, “Cocok untuk pagi ini, ya.”

"GoodDay semua, bu?"

"Iya, agar kalian tidak banyak memilih."

"Ohhh, begitu?jawab mereka hampir bersamaan

Sebuah percakapan yang sebenarnya sederhana. Tidak ada kalimat yang rumit. Tidak ada teori panjang. Percakapan sederhana itu tercipta suasana yang berbeda. Ada rasa akrab, ada senyum, dan ada energi positif untuk memulai kegiatan.

Kopi tidak hanya menjadi minuman. Ia bisa menjadi simbol kebersamaan. Secangkir kopi sering kali menjadi alasan seseorang berhenti sejenak dari kesibukan. Duduk bersama, berbincang, bertukar cerita, dan menikmati waktu. Kadang yang membuat kopi terasa nikmat bukan hanya rasanya, tetapi siapa yang menemani kita meminumnya.

Begitu pula dalam pembelajaran. Guru tidak selalu harus hadir dengan suasana yang serius dan penuh tekanan. Ada kalanya pembelajaran justru menjadi lebih hidup ketika guru mampu menciptakan kedekatan dengan siswa melalui hal-hal sederhana yang mereka sukai.

Saya mencoba mengikuti perkembangan minuman yang sedang mereka kenal. Guru harus mengikuti semua tren, memahami dunia siswa dapat menjadi salah satu cara untuk membangun komunikasi yang lebih baik.

Sebab siswa bukan hanya sekumpulan anak yang datang ke kelas untuk menerima materi.

Mereka memiliki kesukaan, kebiasaan, cerita, rasa ingin tahu, dan dunia mereka sendiri.

Ketika guru berusaha memahami dunia itu, jarak antara guru dan siswa menjadi lebih dekat.

Awalnya mungkin hanya mencoba.

“Coba ah…”

Begitulah sering kali sebuah kebiasaan dimulai.

Tidak ada yang menyangka bahwa sesuatu yang awalnya hanya dicoba akhirnya menjadi bagian dari rutinitas. Dari sekadar ingin tahu, kemudian menjadi suka. Dari suka, akhirnya menjadi kebiasaan.

Pagi terasa kurang lengkap tanpa sesuatu yang menemani.

Bukan berarti setiap kebiasaan harus dipertahankan hanya karena sudah menjadi kebiasaan. Kita tetap harus bijak memilih mana yang baik bagi tubuh dan mana yang perlu dibatasi. Terutama bagi anak-anak dan remaja, minuman yang mengandung gula atau kafein sebaiknya dikonsumsi secara wajar dan tidak berlebihan.

Namun, dari cerita sederhana tentang kopi ini, ada pelajaran yang jauh lebih besar.

Kebiasaan besar sering kali lahir dari tindakan kecil yang dilakukan berulang-ulang.

Seorang siswa yang awalnya hanya mencoba membaca satu halaman buku mungkin suatu hari bisa menjadi orang yang senang membaca. Anak yang awalnya hanya mencoba menjawab satu pertanyaan mungkin lama-kelamaan berani bertanya dan berdiskusi. Siswa yang awalnya malu tampil di depan kelas mungkin setelah beberapa kali mencoba akhirnya mampu berbicara dengan percaya diri.

Semua berawal dari satu langkah kecil.

Begitu pula seorang guru.

Awalnya mungkin hanya mencoba menggunakan satu media pembelajaran. Kemudian mencoba permainan. Mencoba gambar. Mencoba teka-teki. Mencoba sesuatu yang dekat dengan kehidupan siswa. Tidak semuanya langsung berhasil. Tidak semuanya langsung membuat kelas sempurna.

Tetapi proses mencoba itulah yang membuat guru terus belajar.

Saya percaya bahwa guru juga harus menjadi pembelajar.

Dunia siswa berubah. Cara mereka memperoleh informasi berubah. Selera mereka berubah. Teknologi berkembang. Tren datang silih berganti. Jika guru berhenti belajar, maka jarak dengan dunia siswa akan semakin jauh.

Karena itu, saya memilih untuk tidak hanya berdiri di depan kelas dan menjelaskan. Saya ingin sesekali masuk ke dunia mereka. Memahami apa yang mereka sukai, kemudian menggunakannya sebagai jembatan menuju pembelajaran.

Bukan untuk menjadi seperti mereka.

Tetapi agar mereka merasa bahwa guru mau memahami mereka.

Dari secangkir kopi, saya menemukan makna tentang hubungan.

Hubungan antara guru dan siswa tidak selalu harus dibangun melalui nasihat panjang. Kadang cukup dengan percakapan sederhana.

“Ngopi, Bu?”

“Iya, Good Day.”

“Cocok untuk pagi ini.”

Percakapan singkat itu mungkin terlihat biasa bagi orang lain. Bagi saya, di situlah ada kehangatan,  komunikasi,  rasa dekat,  kesempatan untuk menciptakan suasana pagi yang lebih menyenangkan. Dari kebiasaan kecil itu muncul sebuah pengingat.  Jangan takut mencoba sesuatu yang baru. Kita tidak pernah tahu apa yang akan kita temukan setelah mencoba.

Dunia pendidikan, mencoba adalah bagian dari perjalanan. Guru mencoba metode baru. Siswa mencoba menjawab pertanyaan. Guru mencoba memahami karakter siswa. Siswa mencoba memahami materi. Semuanya membutuhkan keberanian untuk memulai.

Kopi menjadi lebih dari sekadar minuman. Ia menjadi teman kecil untuk memulai hari. Ia menjadi simbol sesuatu yang awalnya hanya dicoba dapat berubah menjadi kebiasaan. Saya pun semakin yakin bahwa dalam kehidupan, hal-hal besar sering kali tumbuh dari hal-hal kecil yang dilakukan dengan konsisten.

Tetapi semangat yang tumbuh ketika menikmatinya bersama, percakapan yang tercipta setelahnya, dan energi positif yang dibawa untuk menjalani hari—itulah yang memiliki nilai. Bagi seorang siswa, hal-hal kecil itu bisa menjadi awal tumbuhnya keberanian, kepercayaan diri, dan semangat belajar. Mari terus mencoba.

Karena seperti kopi yang awalnya hanya dicoba lalu menjadi kebiasaan, kebaikan yang dilakukan berulang-ulang pun suatu hari akan menjadi karakter.

Cepu, 20 Agustus 2026

Kembalikan Semangatmu

Karya: Gutamining Saida

Pembelajaran IPS di kelas 8A kali ini berada pada jam terakhir. Sebagian besar siswa biasanya sudah mulai lelah. Mereka selesai mengikuti berbagai kegiatan pembelajaran sejak pagi. Konsentrasi bisa saja menurun, semangat mulai berkurang, dan keinginan untuk segera pulang terkadang lebih besar daripada keinginan untuk mengikuti pelajaran. Kondisi tersebut menjadi tantangan tersendiri bagi guru untuk menghadirkan pembelajaran yang mampu membangkitkan kembali perhatian dan semangat siswa.

Saya pun mencoba menghadirkan sesuatu yang sederhana, tetapi menarik perhatian. Media pembelajaran yang saya siapkan adalah gambar Nutrijell dan D’Jelly. Gambar tersebut menarik dan penasaran siswa. Ketika media ditampilkan, perhatian mereka mulai tertuju ke depan. Ada yang bertanya-tanya, ada yang memperhatikan dengan serius, bahkan ada yang langsung ingin mengetahui apa yang akan dilakukan dengan gambar tersebut.

Saya menjelaskan bahwa dalam kegiatan kali ini tersedia 40 biji yang dapat dipilih oleh siswa. Angka 40 itu bukan sekadar jumlah, tetapi menjadi bagian dari permainan pembelajaran. Setiap siswa mempunyai kesempatan untuk memilih sesuai keinginannya. Dari pilihan sederhana tersebut, mereka kemudian harus menghadapi sebuah tantangan.

Nutrijell sendiri selama ini dikenal sebagai salah satu makanan yang dapat diolah menjadi berbagai hidangan menarik. Jika dikonsumsi dalam porsi yang tepat dan diolah dengan bahan yang baik, makanan berbahan agar-agar seperti Nutrijell dapat menjadi bagian dari makanan yang mengandung serat. Hal yang menarik adalah bagaimana sesuatu yang tampak sederhana dapat saya jadikan jembatan menuju kegiatan belajar yang menyenangkan.

Tujuan utama pembelajaran bukanlah membahas Nutrijell atau D’Jelly. Keduanya hanyalah media untuk menarik perhatian siswa. Di balik gambar yang tampak seperti makanan biasa itu, tersimpan tantangan yang berhubungan dengan materi IPS yang baru saja mereka pelajari.

Tantangan hari ini adalah menyusun satu kata. Kata tersebut terdiri atas beberapa huruf yang sengaja belum disusun sesuai urutan. Siswa harus memperhatikan setiap huruf, kemudian berpikir, mengingat kembali materi IPS yang telah dijelaskan, dan mencoba menemukan kata yang tepat.

Di sinilah pembelajaran menjadi menarik. Siswa tidak cukup hanya melihat huruf. Mereka harus menghubungkan huruf-huruf tersebut dengan pengetahuan yang baru saja diperoleh. Mereka harus membuka kembali ingatan tentang materi. Apa istilah yang sesuai? Apa kata yang berhubungan dengan pembahasan hari ini? Huruf mana yang harus berada di depan? Huruf mana yang harus berada di belakang?

Kelihatannya sederhana, tetapi ternyata membutuhkan konsentrasi. Saya melihat perubahan suasana kelas yang cukup jelas. Meskipun pembelajaran berlangsung jam terakhir, siswa  terlihat bersemangat. Mereka mulai bekerja dengan serius. Ada yang menatap huruf satu per satu. Ada yang mencoba menyusun dalam pikirannya. Ada pula yang menulis beberapa kemungkinan jawaban sebelum menentukan pilihan terakhir.

Mereka tidak ingin terlalu lama. Masing-masing ingin segera menyelesaikan tantangan dan mendapatkan hasil yang memuaskan. Semangat mereka terlihat dari cara mereka berusaha menemukan jawaban. Mereka berusaha menggunakan kemampuan berpikirnya sendiri.

Yang menarik, dalam suasana tersebut siswa terlihat begitu fokus dengan tantangannya masing-masing. Mereka sibuk berusaha. Mereka tidak terlalu memedulikan apa yang sedang dikerjakan temannya. Bukan tidak peduli terhadap teman dalam arti yang sebenarnya.  Mereka sedang menikmati tantangan pribadi yang harus ditaklukkan.

Ada kepuasan tersendiri ketika seseorang berhasil menemukan jawaban dengan kemampuannya sendiri. Di sinilah saya melihat pembelajaran IPS sebenarnya tidak harus selalu dilakukan dengan cara membaca buku, mendengarkan penjelasan guru, kemudian menjawab pertanyaan di buku tugas. Materi IPS yang cukup luas dapat dikemas menjadi kegiatan yang sederhana, menyenangkan, dan menantang.

Sebuah gambar Nutrijell dapat menjadi pintu menuju pembelajaran. Empat puluh pilihan dapat menjadi pemantik rasa ingin tahu. Huruf-huruf yang belum tersusun dapat menjadi tantangan berpikir. Satu kata yang berhasil ditemukan dapat memberikan pengalaman bahwa belajar membutuhkan usaha.

Saya semakin menyadari bahwa siswa akan lebih mudah terlibat ketika mereka merasa memiliki kesempatan untuk memilih dan mencoba. Mereka bukan hanya menjadi penerima informasi, tetapi menjadi pelaku dalam proses pembelajaran.

Ada nilai penting yang sebenarnya sedang tumbuh melalui kegiatan tersebut. Anak-anak belajar bahwa untuk mendapatkan hasil yang baik, mereka harus berusaha. Tidak semua jawaban langsung terlihat. Tidak semua masalah dapat diselesaikan dalam sekali mencoba. Terkadang harus berpikir ulang, mencoba susunan yang berbeda, mengingat kembali materi, bahkan mengalami kesalahan sebelum akhirnya menemukan jawaban yang benar.

Bukankah kehidupan juga demikian? Tidak semua persoalan datang dengan jawaban yang sudah tersusun rapi. Sering kali manusia harus mengumpulkan berbagai informasi, berpikir, mencoba, gagal, memperbaiki, lalu mencoba kembali. Keberhasilan menjadi lebih bermakna karena diperoleh melalui proses.

Saya ingin pembelajaran IPS tidak hanya membuat siswa tahu materi, tetapi juga memiliki pengalaman belajar yang dapat mereka bawa dalam kehidupan sehari-hari. Melalui kegiatan menyusun kata ini, mereka belajar tentang ketelitian. Mereka belajar berkonsentrasi. Mereka belajar mengingat. Mereka belajar menghubungkan pengetahuan dengan persoalan. Mereka juga belajar mengendalikan keinginan untuk menyerah ketika jawaban belum ditemukan.

Bagi guru, melihat siswa bersemangat pada jam terakhir merupakan kebahagiaan tersendiri. Jam terakhir bukan lagi alasan untuk mengurangi semangat belajar. Justru dengan media yang tepat, suasana kelas dapat kembali hidup. Gambar Nutrijell dan D’Jelly menjadi media kecil yang menghadirkan energi besar dalam pembelajaran.

Keberhasilan pembelajaran bukan hanya ketika siswa mampu menemukan kata yang benar. Keberhasilan yang sesungguhnya adalah ketika mereka mau berusaha, berani mencoba, tidak mudah menyerah, dan merasakan bahwa belajar ternyata bisa menyenangkan.

Mungkin suatu hari nanti mereka tidak lagi mengingat semua huruf yang pernah mereka susun. Bisa jadi mereka juga lupa berapa banyak gambar Nutrijell dan D’Jelly yang tersedia. Saya berharap mereka tetap mengingat satu hal untuk memperoleh hasil yang memuaskan, diperlukan kemauan untuk berusaha.

Pendidikan, proses menumbuhkan rasa ingin tahu, keberanian mencoba, ketekunan, dan keyakinan  setiap tantangan pasti dapat ditaklukkan ketika kita mau berusaha. Sebuah kegiatan sederhanayaitu  memilih, berpikir, menyusun, berusaha, dan akhirnya menemukan jawaban. Kesuksesan menyertaimu anak-anak 8A. Aamiin.

Cepu, 20 Agustus 2026

Tasyakuran Bersama Suhu

 

Karya: Gutamining Saida

Hari Kemerdekaan Republik Indonesia selalu menghadirkan suasana yang meriah. Bendera Merah Putih berkibar di berbagai tempat, lagu-lagu kebangsaan terdengar, berbagai perlombaan digelar, dan masyarakat bersama-sama mengenang perjuangan para pahlawan yang telah mengorbankan jiwa dan raga demi kemerdekaan. Merayakan kemerdekaan tidak harus selalu dengan acara besar, panggung megah, atau hidangan yang mahal. Kadang-kadang, kemerdekaan justru terasa begitu dekat ketika beberapa orang berkumpul, duduk bersama, saling berbagi makanan, tersenyum, tertawa, dan mensyukuri nikmat Allah Subhanahu Wata'alla yang begitu banyak.

Saya bersama ibu-ibu tidak ingin ketinggalan untuk ikut merasakan semarak kemerdekaan. Kami mengadakan syukuran kecil-kecilan. Tidak ada panitia khusus, tidak ada daftar menu, tidak ada ketentuan siapa harus membawa makanan apa. Semuanya berjalan secara sederhana dan apa adanya. Masing-masing membawa bekal dari rumah sesuai kemampuan dan apa yang tersedia di rumah.

Semuanya mengalir begitu saja. Di situlah terasa indahnya kebersamaan. Setiap orang datang membawa sesuatu yang sederhana. Ketika semuanya dikumpulkan menjadi satu di meja, menjadi hidangan yang begitu beragam. Ada donat, tahu pentol, cakwe, aneka jajanan kering, dan berbagai makanan ringan lainnya. Yang awalnya hanya makanan dari rumah masing-masing, setelah dikumpulkan berubah menjadi sajian kebersamaan.

Menariknya, beberapa ibu ternyata membawa makanan yang sama. Sebagian besar membawa tahu  pentol. Tidak ada yang merasa kecewa karena membawa jenis makanan yang sama. Tidak ada yang berkata, “Lho, kok saya membawa tahu juga?” Justru kami tertawa bersama. Ternyata tanpa janjian pun hati kami bisa memiliki pikiran yang  sama (sehati).

Beginilah cara Allah Subhanahu Wata'alla menunjukkan rezeki tidak selalu datang melalui jalan yang kita rencanakan. Allah Subhanahu Wata'alla  bisa mempertemukan banyak tangan dengan satu tujuan. Allah Subhanahu Wata'alla  bisa membuat beberapa orang membawa makanan yang sama. Lalu menjadikannya bagian dari sebuah kebersamaan yang indah.

Makanan kemudian ditata dan disajikan di meja bulat. Semua duduk bersama. Tidak ada lagi makanan milik siapa. Setelah diletakkan di tengah, semuanya menjadi milik bersama untuk dinikmati bersama. Yang membawa donat tidak hanya makan donatnya sendiri. Yang membawa tahu tidak hanya mengambil tahu yang dibawanya. Yang membawa cakwe ikut menikmati makanan lainnya.

Di sinilah terasa makna berbagi. Satu makanan mungkin terlihat sederhana jika hanya dinikmati sendiri. Ketika dibagikan kepada banyak orang, nilainya menjadi jauh lebih besar. Bukan karena harganya, melainkan karena ada keikhlasan di dalamnya.

Bukankah rezeki memang akan terasa lebih nikmat ketika kita mau berbagi? Dalam ajaran agama, berbagi tidak harus menunggu menjadi kaya. Sedekah tidak selalu berupa uang. Memberikan makanan, membuat orang lain tersenyum, menyediakan sesuatu untuk dinikmati bersama, bahkan menghadirkan suasana bahagia pun dapat menjadi bentuk kebaikan apabila dilakukan dengan niat yang tulus.

Kami mungkin hanya membawa jajanan sederhana. Di balik tahu pentol, donat, cakwe, dan makanan ringan lainnya, ada doa yang tidak terlihat. Ada rasa syukur yang tumbuh. Ada silaturahmi yang terjaga. Ada persaudaraan yang semakin dekat.Kemerdekaan akhirnya tidak hanya kami rayakan dengan mengibarkan bendera Merah Putih. Kami juga merayakannya dengan mengibarkan rasa syukur di dalam hati.

Sesungguhnya, menjadi manusia yang merdeka bukan hanya terbebas dari penjajahan. Kita juga perlu belajar membebaskan hati dari keinginan untuk memiliki semuanya sendiri. Berbagi makanan mengajarkan kami akan  kebahagiaan.

Ada hal lain yang membuat hati semakin bahagia. Setelah semua ibu menikmati hidangan, ternyata makanan masih tersisa cukup banyak. Kami pun tersenyum. “Berarti berkah,” mungkin begitu yang terlintas dalam pikiran kami.

Makanan yang tersisa bukan sekadar tanda hidangan yang dibawa terlalu banyak. Lebih jauh dari itu, kami memaknainya sebagai keberkahan. Allah Subhanahu Wata'alla telah mencukupkan rezeki kami. Allah Subhanahu Wata'allamemberi lebih dari yang kami perlukan. sesuatu yang berlebih sebaiknya tidak disia-siakan, melainkan dapat dibagikan kembali kepada orang lain.

Ketika memiliki kebahagiaan lebih, kita bisa menularkan kebahagiaan itu kepada orang lain. Begitulah keberkahan bekerja. Ia tidak selalu berbentuk bertambahnya jumlah harta. Kadang keberkahan hadir dalam bentuk hati yang tenang, tubuh yang sehat, persahabatan yang semakin erat, keluarga yang rukun, makanan yang cukup, dan perasaan bahagia setelah berkumpul dengan orang-orang yang kita sayangi.

Kita sering mencari kebahagiaan yang jauh, padahal Allah Subhanahu Wata'alla telah meletakkannya begitu dekat. Ada pada pertemuan. Ada pada persaudaraan. Ada pada makanan yang bisa dibagi. Ada pada kesempatan untuk tertawa bersama. Ada pada orang-orang yang hadir tanpa banyak tuntutan. Kami juga bersyukur atas kemerdekaan untuk berkumpul, bersilaturahmi, berbagi, dan menikmati rezeki Allah Subhanahu Wata'alla. dengan yang sesungguhnya bukan hanya tentang bebas dari penjajahan, tetapi tentang kemampuan membebaskan hati.

Cepu, 17 Agustus 2026

Merah Putih Pemersatu Kita

 

Karya : Gutamining Saida 

Perayaan Hari Ulang Tahun Republik Indonesia tidak selalu harus berlangsung di lapangan, stadion, halaman kantor, atau tempat-tempat resmi lainnya. Semangat kemerdekaan bisa tumbuh dan dirayakan di mana saja, termasuk di sebuah kolam renang. Kemerdekaan bukan sekadar upacara dan seremonial. 

Kemerdekaan adalah rasa syukur, kebanggaan, persatuan, kebersamaan, dan semangat untuk terus menjadi manusia yang bermanfaat bagi sesama. Suasana kolam terasa berbeda. Air yang biasanya menjadi tempat berlatih renang dan terapi kesehatan, berubah menjadi ruang kecil untuk mengekspresikan kecintaan kepada tanah air. Bendera Merah Putih dibawa dengan penuh kebanggaan. Kain sederhana berwarna merah dan putih itu bukan sekadar benda yang dikibarkan. Ia menjadi identitas bangsa, simbol perjuangan, dan pengingat bahwa di balik kehidupan yang kita nikmati hari ini ada sejarah panjang yang telah dilalui oleh para pejuang.

Bendera Merah Putih menjadi pemersatu. Ketika bendera itu dibawa ke tengah kolam, muncul rasa bangga yang sulit dijelaskan dengan kata-kata. Merah mengingatkan pada keberanian. Putih mengingatkan pada kesucian dan ketulusan. Keduanya menyatu menjadi satu kesatuan yang tidak dapat dipisahkan. Begitu pula dengan kehidupan bermasyarakat. Keberanian tanpa ketulusan dapat melahirkan kesombongan. Ketulusan tanpa keberanian terkadang membuat seseorang tidak mampu memperjuangkan kebaikan.

Semangat kemerdekaan pun terasa ketika para peserta mulai membentuk berbagai formasi. Kolam seolah menjadi gambaran kecil tentang Indonesia. Indonesia merupakan bangsa yang besar karena memiliki banyak perbedaan. Berbeda suku, bahasa, budaya, adat istiadat, makanan, kesenian, bahkan cara menjalani kehidupan. Perbedaan tidak seharusnya menjadi alasan untuk saling menjauh. Merah Putih mengajarkan bahwa kita adalah satu bangsa.

Semangat itulah yang terasa. Perayaan kemerdekaan di dalam kolam menjadi bukti rasa cinta kepada tanah air dapat diwujudkan melalui banyak cara. Tidak harus selalu dengan acara besar. Tidak harus selalu dengan panggung megah. Tidak harus selalu dengan perlombaan yang membutuhkan biaya besar.

Menjaga kerukunan juga merupakan bentuk cinta kepada Indonesia. Saling menghormati  bentuk cinta kepada Indonesia. Kemerdekaan akhirnya bukan hanya tentang terbebas dari penjajahan. Kemerdekaan juga tentang kemampuan manusia membebaskan dirinya dari rasa egois, iri, sombong, dan keinginan untuk menang sendiri.

Hari Kemerdekaan menjadi momentum untuk kembali mengingat bahwa bangsa ini dibangun oleh kebersamaan. Para pendahulu kita tidak berjalan sendiri. Mereka berjuang dengan semangat persatuan. Karena itulah generasi hari ini memiliki tanggung jawab untuk merawat apa yang telah diperjuangkan. Mungkin kita tidak lagi mengangkat senjata seperti para pahlawan dahulu. Tetapi kita bisa mengangkat semangat.

Formasi-formasi yang terbentuk di dalam air mungkin terlihat sederhana. Di balik setiap gerakan ada pesan yang dalam. Ketika tangan saling mengikuti, ada persatuan. Ketika langkah bergerak bersama, ada kekompakan Air mengajarkan bahwa hidup harus terus bergerak. Jika kita berhenti bergerak, kita akan sulit mencapai tujuan. Arus air mengajarkan bahwa kehidupan kadang membawa kita ke arah yang tidak kita duga.  Ketenangan, keberanian, dan kebersamaan, kita dapat terus menghadapinya.

Merah Putih mengingatkan kita di mana pun berada, kita tetap bagian dari Indonesia. Di lapangan boleh. Selama di dalam hati masih tumbuh rasa syukur, cinta tanah air, persaudaraan, dan semangat menjaga kerukunan, di sanalah sesungguhnya kemerdekaan dirayakan. Semoga semangat Merah Putih tidak berhenti ketika perayaan selesai. Semoga ia terus hidup dalam perilaku sehari-hari. Menjadi pribadi yang lebih peduli, lebih ramah, lebih sehat, lebih bersyukur, dan lebih mampu membahagiakan orang lain.

Sebuah kolam kecil dengan bendera Merah Putih yang berkibar di tengah air telah mengajarkan kita satu hal penting. Kemerdekaan akan terasa semakin indah ketika dirayakan dengan kebersamaan, dijaga dengan kerukunan, dan diwujudkan dengan kebahagiaan bersama. Dirgahayu Republik Indonesia. Teruslah berkibar Merah Putih, bukan hanya di tiang bendera, tetapi juga di dalam hati setiap anak bangsa.

Cepu, 17 Agustus 2026 

Merdekamu Merdeka Bangsaku

Karya: Gutamining Saida

Ada nama yang sekadar menjadi identitas seseorang. Ada pula nama yang menyimpan cerita, kenangan, sekaligus doa dari orang tua. Salah satunya adalah pak Tulas. Nama yang sederhana, tetapi memiliki makna istimewa bagi keluarga kami karena Tulas dilahirkan tepat pada tanggal 17 Agustus, hari ketika bangsa Indonesia memproklamasikan kemerdekaannya.

Orang tua memberikan nama “Tulas” bukan tanpa alasan. Ada sebuah kenangan yang ingin diabadikan melalui nama tersebut. Setiap kali nama Tulas disebut, seakan-akan kita diajak kembali mengingat sebuah tanggal yang sangat istimewa dalam sejarah bangsa. Tidak perlu membuka kalender terlebih dahulu. Tidak perlu bertanya, “Tulas lahir tanggal berapa?” Orang yang membaca, berpikir, dan memahami kaitannya dengan kemerdekaan tentu bisa menebaknya tanpa keraguan.

Tanggal kelahirannya melekat kuat dengan tanggal kemerdekaan Indonesia. Setiap tahun, ketika memasuki bulan Agustus, suasana negeri berubah menjadi penuh semangat. Bendera Merah Putih berkibar di depan rumah, sekolah, kantor, jalan kampung, hingga berbagai pelosok negeri. Lagu kebangsaan berkumandang. Perlombaan digelar. Masyarakat berkumpul dalam suasana penuh kegembiraan.

Di tengah seluruh kemeriahan itu, ada satu nama yang seolah ikut dipanggil oleh suasana kemerdekaan tersebut " Tulas." Betapa indahnya sebuah kehidupan ketika nama seseorang memiliki cerita yang tidak mudah dilupakan. Pak Tulas tidak perlu berusaha mengingat tanggal kelahirannya dengan membuka kalender. Ketika melihat angka 17 Agustus, ingatan tentang dirinya otomatis hadir. Ketika mendengar ucapan “Dirgahayu Republik Indonesia”, doa untuknya pun seolah mengalir dengan sendirinya.

Ada pesan yang lebih dalam dari sekadar keunikan tanggal kelahiran. Kemerdekaan seharusnya menjadi sumber motivasi dalam menjalani kehidupan. Kemerdekaan diperoleh melalui perjuangan, pengorbanan, keberanian, dan keteguhan hati. Begitu pula perjalanan hidup pak Tulas. Bertambahnya usia bukan sekadar bertambahnya angka, tetapi bertambah pula pengalaman, kebijaksanaan, kesabaran, dan kesempatan untuk memberikan manfaat.

Semoga pak Tulas selalu diberikan kesehatan dan kekuatan dalam menjalani kehidupan. Semoga langkahnya dimudahkan, rezekinya dilancarkan, hatinya diberi ketenangan, serta keluarganya selalu berada dalam lindungan Tuhan. Semoga segala perjuangan yang telah dilalui menjadi pengalaman berharga untuk menatap masa depan dengan lebih optimis.

Semoga pak Tulas juga mampu memaknai kemerdekaan dalam kehidupannya sendiri: merdeka dari rasa takut, merdeka dari keraguan, merdeka dari pikiran yang melemahkan, dan merdeka untuk terus melakukan kebaikan. Jadilah pribadi yang kuat dalam menghadapi tantangan, rendah hati ketika mendapatkan keberhasilan, dan selalu membawa manfaat bagi keluarga serta sesama. Aamiin.

Tulas Agus Nur Yasin

Karya: Gutamining Saida

Tulus pengabdianmu mendidik sepenuh hati
Untuk generasi yang terus mencari jati diri
Luas pengetahuan kau bagikan tanpa pamrih bermanfaat
Ada bahagia saat orang lain menjadi hebat
Senyummu hadir meski lelah mendekat

Ajarkan pengalaman tanpa kau simpan sendiri
Gemar berbagi ilmu demi kemajuan negeri
Untuk sesama selalu bersedia membantu
Sabar melangkah tak mudah menggerutu

Niat baik kekuatanmu dalam pengabdian
Ujian cobaan lelah kau terima sebagai perjalanan
Rintangan tak membuat semangatmu terhenti,

Yakin setiap kebaikan kembali tuk energi
Amanah jalankan tugas sepenuh hati
Sederhana sikap ikhlas dalam berbagi
Ilmu  kau tanam, manfaat setiap hari
Nyala inspirasi kau jadikan teladan sejati

Cepu,17 Agustus 2026

Rayakan Bersama Merah Putih

 

Karya: Gutamining Saida

Ada sebuah kebahagiaan yang terasa istimewa ketika seseorang dilahirkan pada tanggal yang sama dengan hari bersejarah bagi bangsanya. Dua saudara saya memiliki kisah yang unik. Mereka sama-sama lahir pada tanggal 17 Agustus, tanggal yang setiap tahun diperingati sebagai Hari Kemerdekaan Republik Indonesia. Hanya tahunnya yang berbeda. Karena itu, setiap kali tanggal kelahiran mereka tiba, rasanya perayaan tidak pernah sederhana. Bukan hanya keluarga yang mengingat, tetapi seluruh negeri seakan ikut merayakannya.

Bendera Merah Putih berkibar di berbagai tempat. Lagu-lagu kebangsaan terdengar. Jalan-jalan dihiasi umbul-umbul. Anak-anak mengikuti berbagai perlombaan, masyarakat berkumpul, dan berbagai kegiatan dilaksanakan dengan penuh kegembiraan. Di dalam maupun di luar negeri, masyarakat Indonesia mengenang hari kemerdekaan dengan rasa syukur dan bangga. Di tengah gegap gempita itulah dua saudara saya mendapatkan hadiah istimewa dari kehidupan tanggal kelahiran yang selalu diingat oleh bangsanya sendiri.

Mungkin tidak semua orang memiliki pengalaman seperti itu. Ada orang yang harus membuka kalender untuk memastikan tanggal kelahirannya. Ada pula yang hanya diingat oleh keluarga dan orang-orang terdekat.Bagi kedua saudara saya, tanggal kelahiran seolah sudah tertulis kuat dalam ingatan jutaan orang Indonesia. Setiap kali mereka melihat angka 17 Agustus, mereka tidak mungkin lupa hari itu juga merupakan bagian dari perjalanan hidup mereka.

Menjadi bagian dari tanggal bersejarah bukan hanya tentang mendapatkan ucapan selamat ulang tahun. Lebih dari itu, ada pesan kehidupan yang dapat direnungkan. Kemerdekaan mengajarkan setiap manusia memiliki kesempatan untuk tumbuh, berjuang, dan memberikan manfaat bagi orang lain. Usia yang bertambah hendaknya tidak sekadar dihitung dari banyaknya angka, tetapi dari sebanyak apa kebaikan yang sudah dilakukan.

Semoga bertambahnya usia kedua saudara saya menjadi pengingat untuk terus bersyukur. Semoga kesehatan selalu menyertai langkah mereka, rezeki dilapangkan, urusan dimudahkan, hati diberi ketenangan, dan keluarga senantiasa berada dalam kebersamaan. Semoga mereka mampu menikmati setiap fase kehidupan dengan penuh rasa syukur, tidak mudah menyerah ketika menghadapi kesulitan, serta tetap rendah hati ketika memperoleh keberhasilan.

Tanggal 17 Agustus juga mengajarkan bila kemerdekaan tidak diperoleh dengan mudah. Ada perjuangan, pengorbanan, air mata, keberanian, dan doa para pahlawan. Begitu pula kehidupan. Tidak semua jalan akan selalu mulus. Ada masa bahagia, ada masa sulit. Ada keberhasilan, ada pula kegagalan. Tetapi selama masih diberi kesempatan untuk melangkah, jangan pernah berhenti berharap dan berbuat baik.

Untuk kedua saudara yang lahir bersama semangat kemerdekaan, jadikan tanggal istimewa itu sebagai sumber motivasi. Jika seluruh negeri merayakan kemerdekaan setiap tahun, maka jadikan setiap pertambahan usia sebagai momentum untuk memerdekakan diri dari rasa takut, keraguan, kemalasan, dan pikiran-pikiran yang melemahkan.

Selamat bertambah usia. Semoga hidup semakin bermakna, langkah semakin mantap, hati semakin bijaksana, dan kehadiran kalian selalu membawa kebahagiaan bagi keluarga serta orang-orang di sekitar. Aamiin.

Terkhusus untuk saudaraku Bu Heny, barokallah fii umrik

Heny Purwaningsih

Karya: Gutamining Saida

Hari-hari kau lalui  penuh pengabdian
Engkau hadir membawa ilmu keteladanan
Niat tulus tak pernah mengenal lelah
Yakin tuk berbagi ilmu termasuk ibadah

Pengetahuan kau tebarkan tanpa mengharap balasan
Untuk setiap insan yang butuh bimbingan
Rela berbagi pengalaman tuk inspirasi
Walau sederhana selalu berarti di hati
Ada kebahagiaan ketika ilmu menjadi manfaat
Nasihatmu menuju langkah masa depan yang hebat,
Ilmu kau bagikan jadikan cahaya
Nyala kebaikanmu terus membara
Guna menanam benih kehidupan
Setiap ilmu tumbuh menjadi harapan
Ikhlas dalam memberi tulus dalam mengabdi
Hingga kebaikanmu menjadi jejak yang abadi

Cepu, 17 Agustus 2026

Merah Putih Pemersatu Kita

Karya : Gutamining Saida 

Perayaan Hari Ulang Tahun Republik Indonesia tidak selalu harus berlangsung di lapangan, stadion, halaman kantor, atau tempat-tempat resmi lainnya. Semangat kemerdekaan bisa tumbuh dan dirayakan di mana saja, termasuk di sebuah kolam renang. Kemerdekaan bukan sekadar upacara dan seremonial. 

Kemerdekaan adalah rasa syukur, kebanggaan, persatuan, kebersamaan, dan semangat untuk terus menjadi manusia yang bermanfaat bagi sesama. Suasana kolam terasa berbeda. Air yang biasanya menjadi tempat berlatih renang dan terapi kesehatan, berubah menjadi ruang kecil untuk mengekspresikan kecintaan kepada tanah air. Bendera Merah Putih dibawa dengan penuh kebanggaan. Kain sederhana berwarna merah dan putih itu bukan sekadar benda yang dikibarkan. Ia menjadi identitas bangsa, simbol perjuangan, dan pengingat bahwa di balik kehidupan yang kita nikmati hari ini ada sejarah panjang yang telah dilalui oleh para pejuang.

Bendera Merah Putih menjadi pemersatu. Ketika bendera itu dibawa ke tengah kolam, muncul rasa bangga yang sulit dijelaskan dengan kata-kata. Merah mengingatkan pada keberanian. Putih mengingatkan pada kesucian dan ketulusan. Keduanya menyatu menjadi satu kesatuan yang tidak dapat dipisahkan. Begitu pula dengan kehidupan bermasyarakat. Keberanian tanpa ketulusan dapat melahirkan kesombongan. Ketulusan tanpa keberanian terkadang membuat seseorang tidak mampu memperjuangkan kebaikan.

Semangat kemerdekaan pun terasa ketika para peserta mulai membentuk berbagai formasi. Kolam seolah menjadi gambaran kecil tentang Indonesia. Indonesia merupakan bangsa yang besar karena memiliki banyak perbedaan. Berbeda suku, bahasa, budaya, adat istiadat, makanan, kesenian, bahkan cara menjalani kehidupan. Perbedaan tidak seharusnya menjadi alasan untuk saling menjauh. Merah Putih mengajarkan bahwa kita adalah satu bangsa.

Semangat itulah yang terasa. Perayaan kemerdekaan di dalam kolam menjadi bukti rasa cinta kepada tanah air dapat diwujudkan melalui banyak cara. Tidak harus selalu dengan acara besar. Tidak harus selalu dengan panggung megah. Tidak harus selalu dengan perlombaan yang membutuhkan biaya besar.

Menjaga kerukunan juga merupakan bentuk cinta kepada Indonesia. Saling menghormati  bentuk cinta kepada Indonesia. Kemerdekaan akhirnya bukan hanya tentang terbebas dari penjajahan. Kemerdekaan juga tentang kemampuan manusia membebaskan dirinya dari rasa egois, iri, sombong, dan keinginan untuk menang sendiri.

Hari Kemerdekaan menjadi momentum untuk kembali mengingat bahwa bangsa ini dibangun oleh kebersamaan. Para pendahulu kita tidak berjalan sendiri. Mereka berjuang dengan semangat persatuan. Karena itulah generasi hari ini memiliki tanggung jawab untuk merawat apa yang telah diperjuangkan. Mungkin kita tidak lagi mengangkat senjata seperti para pahlawan dahulu. Tetapi kita bisa mengangkat semangat.

Formasi-formasi yang terbentuk di dalam air mungkin terlihat sederhana. Di balik setiap gerakan ada pesan yang dalam. Ketika tangan saling mengikuti, ada persatuan. Ketika langkah bergerak bersama, ada kekompakan Air mengajarkan bahwa hidup harus terus bergerak. Jika kita berhenti bergerak, kita akan sulit mencapai tujuan. Arus air mengajarkan bahwa kehidupan kadang membawa kita ke arah yang tidak kita duga.  Ketenangan, keberanian, dan kebersamaan, kita dapat terus menghadapinya.

Merah Putih mengingatkan kita di mana pun berada, kita tetap bagian dari Indonesia. Di lapangan boleh. Selama di dalam hati masih tumbuh rasa syukur, cinta tanah air, persaudaraan, dan semangat menjaga kerukunan, di sanalah sesungguhnya kemerdekaan dirayakan. Semoga semangat Merah Putih tidak berhenti ketika perayaan selesai. Semoga ia terus hidup dalam perilaku sehari-hari. Menjadi pribadi yang lebih peduli, lebih ramah, lebih sehat, lebih bersyukur, dan lebih mampu membahagiakan orang lain.

Sebuah kolam kecil dengan bendera Merah Putih yang berkibar di tengah air telah mengajarkan kita satu hal penting. Kemerdekaan akan terasa semakin indah ketika dirayakan dengan kebersamaan, dijaga dengan kerukunan, dan diwujudkan dengan kebahagiaan bersama. Dirgahayu Republik Indonesia. Teruslah berkibar Merah Putih, bukan hanya di tiang bendera, tetapi juga di dalam hati setiap anak bangsa.

Cepu, 17 Agustus 2026 

Jalan Menuju Cinta pada IPS

Karya : Gutamining Saida

Setiap anak  memiliki warna favorit. Bukan hanya baju yang dikenakan para anak, melainkan warna semangat, karakter mereka. Sebagai guru IPS, saya belajar bahwa memahami warna kesukaan siswa terkadang menjadi pintu kecil yang mampu membuka semangat belajar mereka. Dari pengamatan sederhana selama mengajar, saya menemukan bahwa warna merah dan pink menjadi dua warna yang paling banyak disukai oleh anak-anak. Warna-warna itu tampak ceria, penuh energi, dan mampu menarik perhatian mereka dalam sekejap.

Bagi sebagian orang, warna mungkin hanya pelengkap. Namun, di dalam kelas, warna dapat menjadi bahasa yang mampu berbicara tanpa kata. Warna mampu mengundang rasa penasaran, menghadirkan kegembiraan, sekaligus menciptakan suasana belajar yang lebih hidup. Karena itulah, saya mencoba mengikuti alur dunia mereka. Saya tidak memaksakan semua harus sesuai dengan keinginan saya sebagai guru, tetapi berusaha menjembatani apa yang mereka sukai dengan tujuan pembelajaran yang ingin saya capai.

Saya menyadari bahwa tanpa keterlibatan siswa, pembelajaran IPS tidak akan berjalan dengan baik. Guru boleh memiliki materi yang lengkap, media yang menarik, bahkan metode yang beragam. Namun, jika hati siswa belum hadir di dalam kelas, semua itu belum tentu menghasilkan pembelajaran yang bermakna. Oleh karena itu, setiap kali memasuki ruang kelas, saya membawa satu tekad sederhana, yaitu memahami siswa terlebih dahulu sebelum mengajar mereka.

Saya berusaha mengenali apa yang mereka sukai, apa yang membuat mereka tersenyum, dan apa yang mampu membangkitkan semangat mereka. Selama semua itu tidak bertentangan dengan tujuan pendidikan dan kaidah pembelajaran, mengapa tidak dimanfaatkan? Justru dari situlah kedekatan antara guru dan siswa mulai terbangun.

Pendekatan inilah yang saya yakini sebagai salah satu kunci keberhasilan pembelajaran. Guru bukan hanya menyampaikan materi, tetapi juga menjadi sahabat belajar yang mampu memahami dunia peserta didiknya. Ketika siswa merasa dihargai, didengarkan, dan dipahami, mereka akan lebih terbuka menerima pelajaran. Mereka tidak lagi datang ke kelas karena terpaksa, melainkan karena merasa nyaman.

Dalam pembelajaran IPS, saya sering memanfaatkan media dengan dominasi warna merah dan pink. Kartu soal, gambar, tantangan belajar, hingga permainan kelompok saya kemas dengan warna-warna yang mereka sukai. Hasilnya sungguh di luar dugaan. Mata mereka berbinar ketika media pembelajaran dibagikan. Rasa penasaran muncul bahkan sebelum kegiatan dimulai. Suasana kelas berubah menjadi lebih hidup. Anak-anak yang biasanya pasif mulai berani bertanya, berdiskusi, dan mengemukakan pendapat.

Saya semakin yakin bahwa belajar tidak harus selalu dimulai dari buku. Kadang-kadang, belajar dimulai dari hal-hal sederhana yang dekat dengan kehidupan siswa. Sebuah warna dapat menjadi jembatan menuju perhatian. Perhatian akan melahirkan rasa ingin tahu. Rasa ingin tahu akan membawa mereka pada proses belajar yang menyenangkan. Dan ketika belajar terasa menyenangkan, materi IPS yang selama ini dianggap membosankan perlahan berubah menjadi pelajaran yang dinantikan.

Bagi saya, menjadi guru berarti terus belajar membaca bahasa siswa. Ada yang senang permainan, ada yang menyukai tantangan, ada pula yang lebih percaya diri ketika diberi kesempatan bekerja sama dengan teman-temannya. Tidak ada satu cara yang cocok untuk semua siswa. Oleh karena itu, saya terus mencoba berbagai pendekatan agar setiap anak menemukan alasan untuk mencintai pembelajaran IPS.

Saya percaya bahwa keberhasilan seorang guru tidak hanya diukur dari nilai ulangan yang diperoleh siswa. Keberhasilan yang sesungguhnya adalah ketika siswa mulai berkata, "Ternyata IPS itu menyenangkan." Kalimat sederhana tersebut memiliki makna yang luar biasa. Artinya, mereka telah mengubah cara pandang terhadap mata pelajaran yang sebelumnya dianggap sulit, membosankan, atau kurang penting.

Perubahan itu memang tidak terjadi dalam sehari. Dibutuhkan kesabaran, kreativitas, dan kemauan untuk terus berinovasi. Setiap hari saya mencoba menghadirkan pengalaman belajar yang berbeda. Ada permainan, kartu tantangan, gambar, teka-teki, diskusi, hingga media sederhana yang mudah ditemukan di sekitar siswa. Semua saya lakukan dengan satu tujuan, yaitu menghadirkan kebahagiaan dalam belajar.

Saya percaya bahwa pembelajaran yang menyenangkan akan lebih lama tersimpan dalam ingatan. Anak-anak mungkin suatu hari lupa rumus atau definisi, tetapi mereka akan selalu mengingat bagaimana perasaan mereka ketika belajar. Jika yang mereka rasakan adalah kegembiraan, penghargaan, dan semangat, maka kenangan itu akan melekat sepanjang hidup.

Merah dan pink akhirnya bukan sekadar warna. Keduanya menjadi simbol bahwa seorang guru harus mau melihat dunia dari sudut pandang peserta didiknya. Ketika guru bersedia mendekat, memahami, dan menghargai apa yang mereka sukai, maka jarak antara guru dan siswa semakin dekat. Dari kedekatan itu lahirlah kepercayaan. Dari kepercayaan tumbuh semangat belajar. Dan dari semangat belajar itulah kecintaan terhadap IPS mulai bersemi.

Sebagai guru, saya tidak pernah berhenti mencari cara. Saya yakin masih ada seribu jalan untuk membuat siswa tersenyum saat pelajaran IPS dimulai. Selama mereka datang ke kelas dengan wajah ceria, penuh rasa ingin tahu, dan pulang membawa pengalaman belajar yang berkesan, saya merasa telah menjalankan tugas sebagai pendidik dengan sepenuh hati. Karena pada akhirnya, pembelajaran terbaik bukanlah yang paling rumit, melainkan yang mampu menyentuh hati siswa dan menumbuhkan kecintaan mereka untuk terus belajar.

Olah Badan

Karya : Gutamining Saida 

Sabtu sore suasana kolam terasa tidak seramai biasanya. Justru keadaan cukup sepi, kami mendapatkan kesempatan untuk melakukan pemanasan dengan lebih leluasa. Kalau biasanya pemanasan dilakukan di dalam kolam, kali ini Pak Gun menghendaki kami memulai dari atas kolam. “Bu ibu, hari ini pemanasannya di atas saja. Satu baris cukup,” ujar Pak Gun.

Kami pun segera berbaris. Ibu-ibu yang biasanya begitu semangat bercanda dan tertawa di dalam air, sore itu mulai mengikuti gerakan pemanasan. Ada yang mengangkat tangan, menggerakkan bahu, memutar badan, menggerakkan kaki, dan melakukan beberapa gerakan sederhana lainnya. Kelihatannya mudah. Tetapi ternyata tubuh berkata lain.

Baru beberapa hitungan, napas mulai terasa berat. Gerakan yang awalnya ringan mulai terasa melelahkan. Ketika baru sampai hitungan kelima, beberapa ibu sudah mulai mengeluh.

“Wah, baru lima sudah tidak kuat,” kata Pak Gun sambil tersenyum.

Kami pun tertawa. Ada benarnya juga yang disampaikan Pak Gun. Selama ini mungkin kami merasa sudah banyak bergerak. Setiap hari tubuh tidak pernah benar-benar diam. Dari dapur ke ruang makan, dari ruang makan ke kamar, kemudian ke kamar mandi. Mencuci, menyapu, mengepel, memasak, menyiapkan makanan keluarga, membereskan rumah, mengambil sesuatu, mengantar keperluan keluarga, dan masih banyak pekerjaan rumah lainnya.

Saya sendiri pernah berpikir, bukankah semua itu sudah termasuk olahraga? Bukankah badan juga berkeringat? Bukankah badan juga lelah? Bukankah kaki juga pegal? Ternyata saya keliru. Pekerjaan rumah memang membuat tubuh bergerak dan menguras tenaga, tetapi tidak otomatis sama dengan olahraga yang dilakukan secara teratur dan terarah.

Ada perbedaan antara tubuh yang bergerak karena menyelesaikan pekerjaan dengan tubuh yang sengaja dilatih agar tetap kuat, lentur, sehat, dan bugar. Sebuah kesadaran sederhana tiba-tiba muncul dalam hati saya.

Ternyata selama ini saya lebih banyak mengolah makanan daripada mengolah badan. Lebih sering memikirkan menu untuk keluarga daripada memikirkan kebugaran tubuh sendiri. Lebih rajin membersihkan rumah daripada meluangkan waktu membersihkan tubuh dari kemalasan untuk bergerak.

Kalimat itu terdengar sederhana, tetapi cukup menampar kesadaran. Sebagai seorang ibu, sering kali kita memang begitu. Kepentingan keluarga ditempatkan paling depan. Sarapan harus tersedia. Rumah harus bersih. Pakaian harus dicuci. Keperluan anak harus disiapkan. Suami diperhatikan. Pekerjaan selesai. Sementara urusan diri sendiri sering berada di urutan paling belakang.

“Yang penting keluarga dulu,” begitu kira-kira yang sering ada dalam pikiran. Padahal tubuh ini juga amanah dari Allah. Tubuh yang diberikan Allah bukan sekadar alat untuk bekerja, memasak, membersihkan rumah, dan melayani keluarga. Tubuh juga harus dijaga. Kesehatan adalah nikmat yang sering baru terasa nilainya ketika mulai berkurang. Di usia yang sudah kepala lima, saya semakin menyadari hal itu.

Dulu badan masih terasa kuat. Kurang tidur tidak terlalu masalah. Lelah sehari bisa pulih setelah istirahat. Tetapi semakin bertambah usia, tubuh mulai memberikan tanda-tanda. Kekuatan tidak lagi seperti ketika masih muda. Kelenturan berkurang. Napas lebih cepat terengah. Otot membutuhkan perhatian. Persendian mulai meminta diperlakukan dengan lebih baik.

Allah Subhanahu Wata'alla telah memberikan tubuh ini kepada kita sebagai titipan. Maka menjaganya juga bagian dari rasa syukur. Saya teringat betapa sering kita berdoa meminta umur panjang. “Ya Allah, panjangkanlah umur kami.” Tetapi umur panjang tentu bukan sekadar panjang angka. Kita berharap umur yang panjang dalam kebermanfaatan. Panjang dalam kebaikan, ibadah., mendampingi keluarga,membantu orang lain,  berbagi ilmu, menebarkan senyum dan kebahagiaan.

Lalu bagaimana mungkin kita ingin memiliki umur panjang yang bermanfaat kalau tubuh tidak pernah kita rawat? Olahraga bukan sekadar persoalan penampilan. Bukan hanya supaya badan terlihat bagus, supaya tidak mudah gemuk. Lebih jauh dari itu, olahraga bisa menjadi bagian dari ikhtiar menjaga amanah Allah Subhanahu Wata'alla.

Tidak ada orang yang langsung mahir hanya karena sekali masuk kolam. Ada latihan, ada kesalahan, ada rasa takut, ada napas yang tersengal, ada tubuh yang lelah, tetapi semuanya menjadi bagian dari proses.

Saya pun bersyukur kepada Allah Subhanahu Wata'alla karena masih diberikan kesempatan untuk belajar memahami pentingnya mengolah badan. Kesadaran itu mungkin sederhana, tetapi datang pada waktu yang tepat. Alhamdulillah, masih diberi kesempatan untuk memperbaiki kebiasaan. Masih diberi kesempatan untuk bergerak  berkumpul dengan ibu-ibu, tertawa bersama serta belajar dari Pak Gun.

Yang paling penting dan utama, masih diberi kesempatan untuk memperbaiki kualitas hidup agar semakin sehat dan semakin dekat kepada Allah. Saya memahami bahwa mengurus keluarga memang ibadah. Memasak untuk keluarga adalah bentuk kasih sayang. Membersihkan rumah juga bagian dari tanggung jawab. Tetapi menjaga kesehatan diri sendiri juga bukan sesuatu yang boleh diabaikan.

Di usia kepala lima, saya tidak ingin hanya sibuk menghitung berapa banyak pekerjaan yang sudah diselesaikan untuk keluarga. Saya juga ingin mulai menghitung berapa banyak langkah kecil yang sudah dilakukan untuk menjaga tubuh yang Allah Subhanahu Wata'alla titipkan. Semoga setiap gerakan yang dilakukan menjadi bagian dari ikhtiar, semakin memudahkan beribadah.

Semoga suatu hari nanti, ketika usia semakin senja, kita masih bisa berkata dengan penuh syukur:. “Alhamdulillah, Allah masih memberi kesempatan kepada saya untuk bergerak, beribadah, mencintai keluarga, dan memberi manfaat bagi sesama.”Sehat bukan tujuan akhir. Ia adalah bekal untuk menjalani perjalanan menuju kehidupan yang lebih bermakna, lebih bermanfaat, dan lebih dekat kepada Allah Subhanahu Wata'alla. Aamiin.

Cepu, 15 Agustus 2026 

Teriakan Sehat

                         

Karya: Gutamining Saida

Ada sebuah tempat yang selalu menghadirkan fenomena menarik. Setiap kali datang ke sana, rasanya seperti memasuki ruang yang berbeda dari kehidupan sehari-hari. Tempat itu adalah kolam. Entah mengapa, kesedihan seolah kehilangan tempat untuk bersembunyi. Kesusahan yang mungkin dibawa dari rumah, persoalan pekerjaan yang belum selesai, kelelahan menghadapi kehidupan, pikiran yang sempat penuh dengan berbagai masalah, perlahan seperti dilarungkan bersama air.

Bukan berarti orang-orang yang datang ke kolam tidak memiliki masalah. Mereka tetap manusia. Mereka memiliki cerita masing-masing. Ada yang datang dengan tubuh lelah,  sedang berjuang menjaga kebugaran, ingin menghilangkan rasa takut, ingin belajar berenang, dan  sekadar membutuhkan teman untuk berbagi cerita.

Begitu kaki menginjak area kolam, sesuatu seperti berubah. Wajah-wajah yang semula tampak serius perlahan berubah menjadi senyum. Sapaan mulai terdengar. Tawa mulai pecah. Saling menggoda menjadi hal biasa. Kesalahan dalam melakukan gerakan pun bisa menjadi bahan tertawaan bersama.

Di situlah keindahan kolam.Tidak harus selalu sempurna untuk bisa bahagia. Salah gerakan, tertawa. Salah posisi, tertawa. Saling bertabrakan ketika latihan, tertawa. Bahkan ketika tidak sengaja saling menendang pun, bukannya marah, justru tertawa.

Suasana semakin meriah ketika Pak Gun memberikan instruksi. Gaya khasnya yang penuh semangat, ia mengajak semua peserta menikmati latihan bukan sebagai beban, melainkan sebagai kegembiraan bersama.

“Ayo, Bu Ibu, masuk! Tenggelamkan kepala, terus muncul ke atas! Tangan ambil air, lalu lemparkan sambil sorak... sehat!”

Seketika ibu-ibu mengikuti aba-aba tersebut. “Sehaaaat!” Suara itu menggema di sekitar kolam. Kepala masuk ke dalam air, kemudian muncul lagi. Tangan mengambil air dan melemparkannya ke udara. Air berhamburan. Wajah-wajah basah justru semakin ceria. Ada yang gerakannya tepat, ada yang terlambat, ada yang terlalu bersemangat hingga air mengenai teman di sebelahnya.

Pak Gun pun terus memberikan semangat. Instruksinya bukan sekadar mengajak tubuh bergerak, tetapi seperti mengajak hati untuk ikut bergerak. Di kolam, olahraga tidak terasa seperti kewajiban. Ia berubah menjadi permainan. Terapi berubah menjadi kebersamaan. Latihan berubah menjadi kesempatan untuk tertawa.

Salah satu rahasia mengapa orang-orang betah datang kembali. Bayangkan, dalam kehidupan sehari-hari, tersenggol sedikit saja terkadang bisa membuat seseorang kesal. Tetapi di kolam, ketika kaki seseorang tidak sengaja mengenai kaki teman di sebelahnya, yang muncul justru tawa. “Eh, maaaaf!” Lalu disambut dengan senyum. Tidak ada dendam. Tidak ada kemarahan. Semuanya kembali seperti biasa.

Barangkali karena air mengajarkan satu hal penting: jangan terlalu serius menghadapi kesalahan. Air tidak pernah marah ketika seseorang jatuh ke dalamnya. Air menerima. Air tidak menertawakan ketika seseorang belum bisa melakukan gerakan dengan baik. Air tetap menjadi tempat untuk belajar.

Ada yang gerakannya sudah bagus, masih kaku, sudah berani meluncur, masih takut, bisa mengapung dengan tenang serta masih berjuang mengendalikan napas. Tetapi semuanya berada dalam satu tempat. Tidak ada yang merasa lebih tinggi. Mereka belajar bersama.

Kolam bukan sekadar tempat untuk menggerakkan tubuh. Kolam juga menjadi tempat untuk menggerakkan hati. Tawa yang muncul bukan sekadar suara. Tawa itu seperti pelepasan. Pelepasan dari ketegangan, kekhawatiran, dan beban yang selama ini mungkin dipendam sendirian.

Menariknya lagi, setiap pertemuan hampir selalu memiliki penutup yang sama yaitu foto dan video. Setelah latihan selesai, orang-orang berkumpul. Ada yang masih basah, rambutnya berantakan,  kelelahan, serta ada yang baru selesai melakukan gerakan tertentu. Ketika kamera diarahkan, hampir semuanya tersenyum.

Foto-foto itu kemudian menjadi bukti bahwa pernah ada sebuah pertemuan yang penuh kebahagiaan. Mungkin beberapa jam sebelumnya masing-masing membawa masalah. Ketika kamera mengambil gambar, yang tersimpan adalah senyum.

Bukankah hidup juga seperti itu? Kita tidak bisa memilih agar kehidupan selalu bebas dari masalah. Kita tidak bisa meminta agar setiap hari berjalan sesuai keinginan. Kesedihan pasti datang. Kegagalan mungkin terjadi. Tubuh bisa lelah. Hati bisa kecewa.

Tetapi kita selalu bisa memilih bagaimana menghadapi semuanya. Kolam memberikan contoh yang sederhana.

Datanglah. Bergeraklah. Tersenyumlah. Berbagilah.

Senyum sederhana dari kita adalah obat bagi seseorang yang sedang menyembunyikan kesedihan. Mereka datang untuk mengingat bahwa kebahagiaan masih bisa ditemukan di tengah berbagai persoalan.

Kesedihan tidak benar-benar hilang. Kesusahan tidak benar-benar selesai. Tetapi untuk sementara, semuanya dititipkan kepada air.

“Ayo, Bu Ibu! Tenggelamkan kepala... muncul lagi... ambil air... lemparkan... dan sorak bersama! Sehat!”

“SEHAAAAT!”

Teriakan itu bukan sekadar suara. Ia seperti doa. Doa agar tubuh tetap diberi kekuatan, hati diberi kebahagiaan, persahabatan tetap terjaga, dan setiap langkah dalam kehidupan selalu mendapatkan keberkahan dari Allah Subhanahu Wata'alla. Aamiin

Cepu, 15 Agustus 2026.

Kue Bikang Unggu

Karya : Gutamining Saida

Jum'at malam, sekitar pukul 18.45, suasana grup Muda Swimming Squad yang biasanya dipenuhi obrolan tentang kesehatan, terapi, renang, dan berbagai pengalaman sehari-hari tiba-tiba menjadi ramai. Bukan karena ada informasi penting tentang latihan. Bukan pula karena ada pengumuman mengenai terapi. Kali ini penyebabnya sederhana, tetapi justru mampu menghadirkan kehangatan yang luar biasa.

Pak Gun mengirimkan sebuah foto kue bikang berwarna ungu. Kue tradisional yang bentuknya sederhana tampak begitu menggoda. Di bawah foto tersebut, Pak Gun menuliskan kalimat:

“Alhamdulillah rezeki Tan Keno Kiniro.”

Kalimat pendek itu ternyata menjadi pemantik obrolan panjang. Grup yang semula tenang mendadak hidup. Satu per satu ibu-ibu mulai memberikan komentar. Ada yang singkat, lucu, ada pula yang seolah-olah sedang berebut kesempatan untuk mendapatkan bagian dari kue tersebut.

Salah satu komentar datang dari Bu Rini, "Alhamdulllah".

“Uwun, Pak 😂.” komentar bu Sulikah

Pendek. Padat. Jelas. Di balik dua kata tersebut tersimpan sebuah harapan yang sangat manusiawi: siapa tahu ada bagian rezeki yang bisa ikut dinikmati.

Tidak lama kemudian, Bu Asih kembali mengirim pesan ke grup.

“Ngapunten, namung kedik, Pak.”

Artinya, mohon maaf, hanya sedikit, Pak. Kalimat sederhana itu justru terasa begitu akrab. Tidak ada tuntutan. Tidak ada permintaan berlebihan. Hanya gurauan kecil di antara orang-orang yang sudah terbiasa berbagi cerita dan tawa.

Bu Rini kemudian ikut menanggapi. “Wes enthek.”

Wah, ternyata sudah habis!

Sontak suasana semakin ramai. Seolah-olah kue bikang yang jumlahnya mungkin tidak seberapa itu menjadi barang paling berharga malam tersebut. Padahal sebenarnya bukan kue itulah yang membuat grup ramai. Ada sesuatu yang jauh lebih berharga yaitu rasa kebersamaan.

Bu Sulikah pun ikut nimbrungi lagi. “Komentar sesuk uwun sing gawe ae.”

Seolah memberikan pesan, kalau besok ada lagi, yang membuat jangan lupa berbagi.

Bu Asih membalas dengan penuh canda, “Besok kalau ada lebihan tak kirimi incip-incip hhhhh.”

Bu Rini langsung menyambut, “Aseeeek.”

Hanya beberapa kalimat pendek. Hanya percakapan ringan. Malam itu, grup Muda Swimming Squad terasa benar-benar hidup.

Begitulah rezeki. Kadang ia datang bukan dalam bentuk sesuatu yang besar. Tidak selalu berupa uang banyak, rumah megah, kendaraan baru, atau keberhasilan yang luar biasa. Terkadang rezeki hadir dalam bentuk sekotak kue bikang yang mampu membuat banyak orang tersenyum.

Rezeki juga bukan hanya tentang apa yang masuk ke dalam rumah kita. Rezeki bisa berupa teman yang baik, saudara yang peduli, tubuh yang masih diberi kesempatan untuk bergerak, hati yang masih bisa tertawa, serta lingkungan yang membuat kita merasa diterima.

Kue bikang itu mungkin hanya makanan biasa. Harganya pun mungkin tidak seberapa. Tetapi ketika diterima dengan rasa syukur, ia berubah menjadi sesuatu yang istimewa. Lebih indah lagi ketika rezeki tidak berhenti pada diri sendiri.

Dalam kehidupan, sering kali kita terlalu sibuk mengejar rezeki sampai lupa bahwa salah satu bentuk rezeki terbesar adalah memiliki orang-orang yang bisa diajak tertawa. Grup Muda Swimming Squad bukan sekadar tempat bertukar informasi tentang kolam renang. Di dalamnya ada cerita kesehatan, pengalaman terapi, perjuangan untuk menjadi lebih sehat, saling menyemangati, dan sesekali muncul humor-humor sederhana yang membuat suasana menjadi ringan.

Kesehatan memang menjadi salah satu alasan mereka berkumpul. Perjalanan, tumbuh sesuatu yang lebih luas yaitu persaudaraan. Mereka belajar bahwa sehat bukan hanya tentang tubuh yang kuat. Sehat juga tentang hati yang bahagia. Hati yang bisa tertawa. Hati yang mampu bersyukur. Hati yang senang melihat orang lain mendapatkan rezeki.

Terasa sederhana, kebahagiaan tidak selalu membutuhkan sesuatu yang mahal. Cukup sebuah foto kue, lalu disambut komentar lucu dari sahabat-sahabat. Jika dilihat dari luar, percakapan tersebut hanyalah candaan ibu-ibu dan Pak Gun tentang kue bikang. Sebab sesungguhnya yang sedang dibagikan malam itu bukan sekadar kue. Yang dibagikan adalah kebahagiaan.

Semoga setiap rezeki yang datang kepada kita, sekecil apa pun bentuknya, selalu membuat kita semakin dekat kepada Allah. Semoga kita tidak hanya pandai menikmati rezeki, tetapi juga pandai mensyukurinya dan membagikannya kepada orang lain.

Sebuah rezeki yang disyukuri akan menghadirkan ketenangan, sedangkan rezeki yang dibagikan akan menghadirkan keberkahan. Sesungguhnya, yang membuat grup itu hidup bukanlah kue bikangnya. Yang menghidupkan adalah rasa syukur, persaudaraan, kepedulian, dan tawa yang dibagikan bersama. Semoga selalu ada rezeki yang datang tan keno kiniro, rezeki yang tidak disangka-sangka, rezeki yang membawa berkah, dan rezeki yang membuat hati semakin dekat kepada-Nya. Aamiin.

Cepu, 15 Agustus 2026

Jum'at Pon

Karya: Gutamining Saida

Jumat sore selalu memiliki suasana yang seru. Ada ketenangan yang perlahan turun bersama sinar matahari yang mulai condong ke ufuk barat. Ketenangan berpadu dengan semangat beberapa ibu-ibu yang datang ke kolam renang untuk menjalani terapi.

Mereka datang bukan sekadar ingin bermain air atau belajar berenang. Ada tujuan yang jauh lebih sederhana, tetapi sangat bermakna yaitu ingin menjadi lebih sehat dan bahagia bersama. Dengan bekal sehat dan semangat yang dibawa dari rumah, langkah mereka menuju kolam terasa begitu ringan. Tidak peduli usia, tidak peduli kemampuan berenang yang masih terbatas. Yang penting adalah kemauan untuk bergerak, belajar, mencoba dan menikmati setiap proses.

Bagi sebagian orang, meluncur di air mungkin terlihat sebagai hal sederhana. Tinggal mendorong tubuh, meluruskan tangan, mengatur napas, kemudian membiarkan tubuh bergerak mengikuti air. Bagi mereka yang sedang belajar mengatasi rasa takut, meluncur membutuhkan keberanian. Di situlah latihan dimulai.

Pak Gun memberikan arahan dengan sabar. Teori demi teori disampaikan. Bagaimana posisi tubuh, bagaimana menenangkan diri, bagaimana mengatur napas, dan bagaimana percaya kepada air. Semua teori dapat dilewati dengan baik dan lancar.

Ketika teori harus diterapkan dalam praktik, ternyata tidak selalu semudah yang dibayangkan. Gerakannya belum sempurna, masih ragu, belum mampu melakukan seperti contoh yang diberikan pak Gun. Bahkan ada yang dalam hati berkata, “Kok sulit, ya?”

Sukses membutuhkan proses. Tidak ada sesuatu yang benar-benar besar yang bisa diperoleh secara instan.

Hari ini belum berhasil, bukan berarti selamanya tidak akan berhasil. Gerakan yang masih salah hari ini bisa diperbaiki pada latihan berikutnya. Rasa takut yang masih muncul hari ini perlahan dapat dikalahkan dengan keberanian yang terus dilatih.

Kita sering kali ingin hasil yang cepat. Ingin sekali mencoba langsung berhasil. Ingin sekali belajar langsung mahir. Padahal kehidupan tidak bekerja seperti itu. Ada proses, ada kesalahan, ada kegagalan, ada pengulangan, dan ada kesabaran.

Menurut pak Gun, yang terpenting bukan siapa yang paling cepat bisa meluncur. Bukan siapa yang paling bagus gerakannya. Tetapi siapa yang mau terus mencoba meskipun hasilnya belum sesuai harapan.

Di sela-sela latihan, Pak Gun kemudian melontarkan sebuah pertanyaan sederhana. “Bu ibu, ini Jumat apa?” 

Pertanyaan itu sebenarnya sederhana. Bu Sulikah langsung menjawab secara spontan tanpa sedikit pun keraguan.

“Jumat Pon!”

Mendengar jawaban itu, Pak Gun langsung tersenyum. Entah apa yang ada di dalam pikiran beliau. Mungkin beliau berharap jawaban yang muncul adalah “Jumat Sehat”, “Jumat Ceria”, atau istilah lain yang biasa muncul di grup. Tetapi yang keluar justru jawaban yang sangat khas dan tidak terduga yaitu Jumat Pon.

Pak Gun kemudian berkata sambil tersenyum, “Walah... kalau Jumat Pon, Kliwon... saya nggak hafal, Bu.”

Sontak ibu-ibu tertawa. Tidak ada aba-aba. Tidak ada yang memimpin untuk tertawa. Semuanya tertawa bersama karena pertanyaan sederhana itu berhasil mencairkan suasana. Kebahagiaan memang tidak selalu membutuhkan sesuatu yang mahal. Kadang cukup dengan sebuah pertanyaan sederhana, sebuah jawaban spontan, lalu tawa yang muncul bersama-sama.

Mungkin itulah salah satu alasan mengapa terapi dilakukan bersama. Ketika satu orang mengalami kesulitan, yang lain memberikan semangat. Ketika ada yang salah gerakan, tidak langsung ditertawakan dengan maksud merendahkan, tetapi menjadi bagian dari cerita yang membuat suasana semakin hangat. Ketika ada yang berhasil, keberhasilan itu terasa seperti keberhasilan bersama.

Sehat menjadi lebih menyenangkan ketika dijalani bersama. Latihan pun kembali dilanjutkan. Meluncur lagi. Menenangkan diri lagi. Mencoba lagi. Mengatur napas lagi. Terkadang berhasil, terkadang belum. Tetapi semuanya tetap dijalani dengan semangat.

Waktu ternyata berjalan begitu cepat. Tanpa terasa, jarum jam sudah menunjukkan pukul 17.00 WIB. Sore mulai beranjak menuju petang. Latihan pun harus diakhiri. Sebelum benar-benar meninggalkan kolam, ada satu kebiasaan yang rasanya tidak boleh dilewatkan: foto bersama.

“Pak Gun, saya tolong dividio ya. Mau saya pakai story,” ucap Bu Nanik.

Permintaan sederhana itu kembali menunjukkan bahwa kegiatan di kolam bukan hanya tentang terapi fisik. Ada kenangan yang ingin disimpan. Ada kebersamaan yang ingin diabadikan. Ada cerita yang suatu saat mungkin akan dilihat kembali dan membuat tersenyum.

Foto dan video menjadi bukti bahwa sore itu pernah terjadi. Bukti bahwa pernah ada sekelompok ibu-ibu yang memilih meluangkan waktu untuk menjaga kesehatan. Bukti bahwa mereka pernah berjuang melawan rasa takut. Bukti bahwa mereka pernah belajar meluncur, belajar menenangkan diri, belajar bernapas, dan belajar menikmati proses. Lebih dari itu, dokumentasi menjadi pengingat bahwa kebahagiaan ternyata bisa ditemukan di tempat yang sederhana.

Jumat sore itu mungkin hanya berlangsung satu jam. Tetapi pesan yang dibawanya jauh lebih panjang. Sehat bukan hanya tentang tubuh yang kuat. Sehat juga tentang hati yang bahagia, pikiran yang tenang, dan lingkungan yang membuat kita merasa tidak sendirian. Sampai berjumpa nanti sore kawan.

Cepu, 15 Agustus 2026

Senyum Di Balik Kamera

Karya: Gutamining Saida 

Di Esmega, ada tata tertib yang sangat jelas tentang penggunaan handphone. Setiap siswa yang datang ke sekolah tidak diperbolehkan membawa handphone dan menggunakannya secara bebas. Ia hanya boleh digunakan dalam kondisi tertentu, misalnya ketika ada guru yang memang membutuhkannya sebagai alat bantu dari pembelajaran atau ketika digunakan untuk keperluan tes.

Itupun bukan berarti siswa bebas membawa dan menyimpan handphone sepanjang hari di dalam kelas. Ada aturan yang harus ditaati. Jika ia diperlukan untuk pembelajaran, sejak berada di pintu gerbang harus dititipkan terlebih dahulu kepada guru yang memberikan instruksi. Setelah pembelajaran atau tes selesai, dikumpulkan kembali. Siswa baru boleh mengambilnya ketika hendak pulang untuk kemudian dibawa kembali ke rumah.

Aturan itu bukan sekadar tertulis di papan tata tertib. Ia benar-benar hidup dalam keseharian siswa. Saya bangga, anak-anak Esmega mampu mematuhinya. Tidak ada keberanian untuk sembunyi-sembunyi membawanya ke kelas. Tidak ada cerita siswa bermain handphone secara diam-diam di bawah meja ketika guru sedang mengajar. Mereka memahami bahwa aturan dibuat bukan untuk menyulitkan, tetapi untuk mendidik kedisiplinan, tanggung jawab, dan kemampuan mengendalikan diri. Itulah salah satu bentuk pendidikan karakter yang sering kali tidak terlihat dalam nilai rapor.

Ada satu hal yang menarik. Di tengah keterbatasan membawa handphone ke sekolah, ternyata anak-anak tetap memiliki keinginan sederhana yang sangat manusiawi yaitu mengabadikan kenangan. Mereka ingin mempunyai foto ketika mengenakan seragam sekolah. Mereka ingin berfoto bersama sahabat. Mereka ingin menyimpan kenangan ketika masih menjadi siswa Esmega, berdiri di halaman sekolah, di depan ruang kelas, atau di tempat-tempat yang suatu hari nanti mungkin akan mereka rindukan.

Mereka tidak membawa handphone sendiri. Lalu kepada siapa mereka meminta bantuan? Kepada guru. Pemandangan seperti itu sudah menjadi sesuatu yang biasa. Seorang siswa menghampiri guru sambil berkata,

“Bu, boleh minta tolong difoto?”

Guru mengambil handphone, kemudian membantu memotret. Sederhana sekali. Tidak ada pembelajaran tentang interaksi sosial yang harus dituliskan di papan. Tidak ada teori panjang tentang komunikasi. Tidak ada definisi yang harus dihafalkan. Sesungguhnya, di situlah interaksi sosial terjadi. Ada siswa yang meminta bantuan. Ada guru yang memberikan bantuan, komunikasi, kepercayaan, senyum. dan  kebahagiaan.

Ketika saya sedang berada di sekitar ruang guru, beberapa siswi kelas 8A berjalan menuju ruang guru. Mereka berpapasan dengan saya. Karena saya adalah wali kelas mereka, tentu saja saya mengenali mereka. Mereka berhenti dan berjabat tangan.

“Bu, minta foto sama teman-teman, ya.”

“Boleh.”

Mereka pun bergantian berdiri bersama teman-temannya. Ada yang berdiri di samping, merapatkan bahu, tersenyum lebar, bergaya dengan ekspresi khas anak seusianya. Saya mengarahkan kamera.

“Sudah siap?”

“Sudah, Bu!”

Jepret! Satu foto selesai.

“Bu, lihat dulu!”

Mereka kemudian melihat hasil fotonya. Senyum mereka langsung mengembang.

“Bagus, Bu!”

“Foto lagi, Bu!”

Saya pun kembali mengambil gambar. Jepret! Satu lagi.

Kemudian mereka bergantian melihat hasilnya. Saya memperhatikan wajah mereka. Ada kebahagiaan yang sangat sederhana di sana. Foto itu mungkin memiliki arti yang jauh lebih besar bagi mereka. Barangkali beberapa tahun lagi, ketika mereka sudah lulus dan melanjutkan sekolah ke jenjang berikutnya, foto itu akan menjadi bagian dari kenangan masa SMP. Mungkin suatu saat mereka membuka galeri foto dan melihat wajah mereka ketika masih mengenakan seragam Esmega.

Mereka mungkin akan berkata,

“Dulu kita pernah seperti ini.”

“Dulu kita sering bersama.”

“Dulu Bu Saida pernah memfoto kita.”

Saya tiba-tiba berpikir, ternyata guru tidak selalu memberikan kebahagiaan melalui materi pelajaran. Kadang kebahagiaan itu hadir melalui hal yang sangat kecil. Sebuah senyuman, sapaan, tepukan di bahu. Saya ikut bahagia melihat mereka bahagia.

Barangkali beginilah salah satu cara Allah Subhanahu Wata'alla mengajarkan kepada kita tentang arti berbagi kebahagiaan. Kita sering berpikir bahwa untuk membuat orang lain bahagia, kita harus memiliki sesuatu yang besar. Padahal tidak selalu demikian. Terkadang Allah hanya meminta kita memberikan sedikit waktu. Sedikit perhatian. Sedikit tenaga. Tetapi bagi orang lain, pemberian kecil itu bisa menjadi sesuatu yang sangat berarti.

Saya teringat sebuah keyakinan sederhana. Orang yang berusaha membahagiakan orang lain, Insyaallah akan dibahagiakan Allah melalui jalan yang tidak disangka-sangka. Bukan berarti setiap kebaikan harus segera dibalas. Bukan pula berarti kita berbuat baik agar mendapatkan balasan manusia. Tidak.

Kebaikan seharusnya dilakukan karena Allah. Jika kemudian Allah menghadirkan kebahagiaan melalui orang lain, itu bonus kasih sayang-Nya. Allah berfirman dalam QS. Ar-Rahman ayat 60, “Tidak ada balasan untuk kebaikan selain kebaikan.”

Saya hanya membantu beberapa anak mendapatkan foto kenangan. Saya sendiri mendapatkan hadiah yang jauh lebih berharga dengan melihat senyum mereka. Saya belajar bahwa kebahagiaan itu menular. Ketika kita membuat seseorang tersenyum, hati kita pun sering ikut tersenyum.

Ketika kita membantu seseorang, ada ketenangan yang hadir di dalam diri. Ketika kita memberikan sedikit waktu untuk orang lain, Allah bisa memberikan ketenteraman yang tidak dapat dibeli dengan uang. Barangkali inilah salah satu keindahan menjadi guru. Guru bukan hanya seseorang yang berdiri di depan kelas dan menjelaskan materi. Guru juga menjadi bagian dari perjalanan hidup siswa.

“Ya Allah, jika melalui tangan saya Engkau menitipkan sedikit kebahagiaan untuk anak-anak 8A  jadikanlah itu sebagai kebaikan yang Engkau terima. Jika suatu hari saya membutuhkan kebahagiaan, kirimkanlah ia melalui tangan siapa pun yang Engkau kehendaki.”

Semoga setiap kebahagiaan yang kita berikan kepada orang lain, Allah Subhanahu Wata'alla kembalikan kepada kita dalam bentuk kebahagiaan yang lebih indah, lebih luas, dan datang dari arah yang tidak pernah kita sangka. Karena boleh jadi, ketika kita membuat orang lain bahagia, sesungguhnya saat itu Allah sedang menyiapkan kebahagiaan untuk kita melalui tangan orang lain. Aamiin.

Cepu, 14 Agustus 2026